【シリーズ「遺品整理とデジタル遺品の整理法」：第3回】大切な書類や思い出を整理する方法

こんにちは。葬儀社に10年間勤め、数多くのご遺族やご高齢の方と向き合ってきた筆者が、「終活の第一歩」として、多くの方に役立つ情報をお届けしています。

今回は「大切な書類や思い出を整理する方法」についてお話しします。

終活というと、つい難しそうに聞こえるかもしれません。でも、実はとても身近なことから始められます。そのひとつが、「大切な書類や思い出の整理」です。

これは、ご自身の人生を見つめ直すとても大切な時間であり、ご家族への思いやりでもあります。

なぜ今、「書類や思い出の整理」が必要なのか？

「元気なうちに何を整理しておけばいいの？」とよく聞かれます。実は、人生の中で蓄積されてきた書類やアルバム、思い出の品々を「どうするか」は、ご家族にとって大きな負担にもなりうるのです。

いざという時に必要な書類が見つからない、思い出の品が大量にあって手がつけられない——。そんな状況を避けるためにも、今から少しずつ整理を始めてみましょう。

まずは「重要な書類」の整理から

重要な書類には、次のようなものがあります。

• 保険証書
• 年金手帳
• 預金通帳やキャッシュカードの情報
• 不動産の権利書や契約書
• 遺言書やエンディングノート

これらは、専用のファイルやクリアポケットにまとめておくと便利です。また、書類の種類ごとにラベルをつけておくことで、ご家族が見てもすぐに分かるようになります。

便利な終活アイテムを活用しよう

最近では、終活専用のファイルセットや「エンディングノートキット」が市販されており、とても使いやすい設計になっています。

特におすすめなのが、コクヨ　エンディングノート＆遺言書キット　2冊セットです。書き方のガイド付きで、はじめての方でも安心して使えます。

思い出の品は「選ぶ勇気」も大切です

写真、手紙、記念品…どれもかけがえのない思い出ですよね。

ただ、すべてを残しておくと、収納場所にも困りますし、ご家族が整理に困ってしまうこともあります。

おすすめの方法は、「厳選する」こと。

• 本当に心に残るものだけを残す
• 迷ったものは一時保留にする
• デジタル化（写真のスキャンなど）を活用する

たとえば、古いアルバムをスマホで撮影してクラウドに保存すれば、かさばらず、安全に残すことができます。

家族と一緒に「思い出」を語り合う機会に

整理は「ひとりで静かに進める作業」だと思われがちですが、実はご家族とのコミュニケーションにもつながります。

「この写真はどんなときのもの？」「若い頃のお母さん、きれいだね！」といった会話が自然と生まれます。

整理を通して、ご家族との絆が深まることも多いですよ。

捨てづらい物は「手放すための儀式」を

思い入れのある品物を処分するのは、簡単ではありません。そんなときは「感謝の手紙を書いてから手放す」「写真に収めてから処分する」などの方法もあります。

気持ちに区切りをつけることで、前向きに整理が進められるようになります。

まとめ：少しずつ、でも確実に

大切な書類や思い出の整理は、一度にやろうとすると疲れてしまいます。

まずは「今日は通帳の整理だけ」「今週はアルバム1冊だけ」といったように、少しずつ取り組んでいくのがポイントです。

そして、「あなたの想い」がきちんと伝わるように、整理したものにはラベルやメモを添えておくと、さらに安心ですね。

次回予告：「デジタル遺品とは？パソコンやスマホのデータ整理法」

次回は、現代ならではのテーマ「デジタル遺品」についてお話しします。スマホやパソコンのデータ、SNSのアカウントなど、大切な情報をどう整理しておくべきか、初心者の方にもわかりやすく解説します。

最後までお読みいただきありがとうございました。あなたの終活が、安心と感謝に満ちたものとなりますように。